Forum mieszkańców Lwówka Śląskiego
Forum awaryjne. Zapraszamy na LwowekSl.eev.pl
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum Forum mieszkańców Lwówka Śląskiego Strona Główna
->
Linki
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
NIE
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Sprawy Forumowe
----------------
Ogłoszenia Administratora
Opinie dotyczące forum
O nas forumowiczach
Lwówek Śląski
----------------
O Lwówku Śląskim
Informacje bieżące
100 Pytań do..
Galeria
Internet
----------------
Linki
Problemy
Różne
----------------
O wszystkim
Kosz
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Macerat</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 16:35, 15 Kwi 2012<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">W temacie odchudzania to przyznam się, że osiągnąłem kiedyś poziom 30 kg w 4 miesiące, no ale po tym następuje okres wzrostu. Najlepiej chudnie mi się latem. W ubiegłym roku z 148 kg (198 cm wzrostu) w lutym spadło mi do 121 kg we wrześniu, by teraz po Wielkanocy powrócić do 132 kg. Z pewnością najważniejsze jest odrzucenie mięsa poza drobiem. Uwolnienie się od cukru, chleba, alkoholu. Nie wiem jak z ruchem bo zazwyczaj przy większym wysiłku mam problemy z utrzymaniem diety.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>marian</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Wto 16:17, 14 Lut 2012<span class="gen"> </span> Temat postu: Śniadanie i jego rola</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Witam! <br /> <br />Dzisiaj trafiłem na ciekawy artykuł dotyczący żywienia, a dokładniej o śniadaniu i jego ważnej roli: <a href="http://www.doz.pl/czytelnia/a2367-Dlaczego_warto_jesc_sniadania" target="_blank" class="postlink">Dlaczego warto jeść śniadanie</a>? <br /> <br />Pozdrawiam <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj